Замеры в MAX

На экране 📊 Замеры вы записываете вес и обхваты тела. Тренер видит все ваши замеры и по ним оценивает, как идёт работа к цели.

Как внести замеры

1. На главном экране нажмите 📊 Замеры.
2. Выберите Дату. По умолчанию стоит сегодня, но можно указать и прошедший день — например, если забыли отправить замеры вчера.
3. Заполните Вес (кг) и обхваты. Под каждым полем, если вы уже делали замеры, есть подсказка с прошлым значением: Было: 79.6 (26.09.2026).
4. Нажмите Сохранить.

Если всё прошло успешно, появится сообщение «Замеры сохранены» и откроется главный экран. Если возникла ошибка, вы останетесь на форме — данные не пропадут.

Черновик

Недописанная форма сохраняется примерно на час. Если закрыть мини-приложение во время заполнения, MAX переспросит, точно ли вы хотите выйти.

Напоминания

Время от времени бот присылает в чат MAX напоминание сделать замеры — в начале программы, раз в месяц и в её последний день, в 9 утра по вашему времени:

• 📏 Замерить — открывает этот экран;
• ⏳ Отложить — выбрать, когда напомнить позже. Отложить можно до трёх раз.

Что важно знать

• На одну дату — одна запись. Если сохранить замеры на дату, где запись уже есть, она обновится.
• Какие обхваты заполнять, решает тренер. Вес есть всегда, а остальные поля — только те, что включил тренер.
• Нужна действующая подписка.

В Telegram-боте замеры вносятся только за сегодня — по шагам или одним сообщением: Замеры в Telegram.